Bliv yogalærer - Hatha & Yin yoga uddannelse online

YTT200 Online

Bliv yogalærer
Online

Denne grunduddannelse er for dig, der ønsker at undervise og guide andre i yoga eller fordybe din egen yogapraksis.

24900kr
Online uddannelse

YTT200 Hatha & Yin

  • Yoga Alliance-godkendt RYT200
  • Uddannelsen er 100% online og fleksibel
  • Start, når det passer dig, og følg din egen rytme
  • 12 moduler frigives ugentligt
  • Passer til alle, der ønsker at lære mere om yoga eller undervise andre
  • Uddannelsen er på dansk, men vi har et internationalt team, og der vil være videoer tilgængelige på flere sprog
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
 

The Shala Academy

Online
Hatha & Yin
YTT200h

Denne grunduddannelse er for dig, der ønsker at undervise og guide andre i yoga eller fordybe din egen yogapraksis.

Bliv yogalærer

Eller tag med på en transformativ rejse for din egen skyld...

Uanset din motivation eller baggrund for at vælge en yogalæreruddannelse, vil det være en investering for livet!

Vi ønsker at hjælpe dig med at forstå din vej inden for yoga. Vi tror ikke på faste rammer og regler. Det, der føles mest ærligt, autentisk og sandt for din individuelle natur – det er yoga for os.

 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
stock-full-hd-10
about-us-01

*VINTERTILBUD*

Få 50% rabat på denne uddannelse

NU: 12.450 kr   24.900 kr

Rentefri delbetaling fra 519 kr./md.

Begrænset antal tilgængeligt.

Sikre dit tilbud

00

DAGER

00

TIMER

00

MIN

00

SEK

Yoga Alliance-certificeret


The Shala Yoga & Mindfulness er certificeret af Yoga Alliance som RYS500 med ID: 329091, og denne uddannelse giver dig akkreditering som RYT200.

 

Yoga for life

 

Yoga er ikke kun den fysiske praksis, der foregår på måtten i et yogastudie – det er en indre rejse og et livsvalg med meditation, livsfilosofi og gamle traditioner fulde af visdom.

  • Find din individuelle stemme
  • Fokus på personlig udvikling
  • Kom i kontakt med dig selv


Hvordan bliver man en god yogalærer?

At blive en god yogalærer handler ikke om at være den stærkeste, den mest smidige eller at mestre de mest avancerede stillinger.

Det handler om at være i kontakt med sig selv, have en dyb indre glæde ved at løfte andre, kombineret med en bred viden og et fællesskab, som du altid kan vende tilbage til, når du har brug for det.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
stock-full-hd-10
about-us-01

Sådan fungerer undervisningen

  • Du får adgang til vores online kursusportal
  • En modul frigives hver uge – i alt 12 moduler
  • Lektioner med video, tekst og lyd
  • Al teori og praksis findes i kursusportalen
  • Start, når det passer dig, og følg din egen rytme
  • Du har ubegrænset adgang

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
stock-full-hd-10
about-us-01

Hvorfor denne uddannelse?

Hatha er udgangspunktet for mange stilarter

Uddannelsen er bygget på Hatha yoga, som er udgangspunktet for de fleste yogastilarter. Dette giver dig et solidt fundament, hvor du kan opbygge dine egne klasser, hvad enten det er inden for vinyasa, power yoga eller restorative stilarter som yin.

Vores uddannelse kombinerer den åndelige praksis fra Østen med den fysiske praksis i Vesten.

Vores uddannelse er skræddersyet til fingerspidserne af eksperter inden for deres områder. Den er modulbaseret, så det bliver let og overskueligt at vide, hvad du skal igennem.

Vi tror på, at kombinationen af ældgammel visdom og moderne videnskab giver den bedste oplevelse for vores studerende og øger deres chancer for at lykkes som yogalærer efter afsluttet uddannelse.

Helhedsorienteret læseplan

Alt dette vil du lære

health-coaching-blog-04
Klassiske yogastilar

En udforskning af klassiske traditioner og deres kernefilosofier, inklusive Hatha, Tantra, Yin og Vinyasa yoga. Lær om yogas oprindelse og dens udvikling til nutiden.

health-coaching-blog-04
Meditation & Mindfulness

Få en værktøjskasse med kraftfulde teknikker og mantras, som ikke er almindelige i ordinære yogalæreruddannelser. Vi anbefaler daglig meditation om morgenen og/eller om aftenen og hjælper dig med at udvikle en personlig meditationspraksis.

health-coaching-blog-04
Kost og Ernæring

Hvordan påvirker mad os? Hvordan håndterer man etiske og moralske dilemmaer som yogalærer? Hvilken mad giver livskraft, og hvordan påvirkes vi af forskellige fødevaregrupper?

health-coaching-blog-04
Asanas

Vi går i dybden med de mest anvendte yogastillinger, hvordan de skal udføres korrekt, og hvordan du som lærer skal justere andre. Du vil få viden om sundhedsmæssige fordele, modifikationer og tilpasninger ved skader. Du vil lære navnene på stillingerne på engelsk og dansk samt på sanskrit.

health-coaching-blog-04
Åndingens Videnskab

Åndedrættet er forbindelsen til livet og grundlaget for al klassisk Hatha-yogapraksis. Åndedrættet har en dyb indvirkning på nervesystemet og påvirker livskvaliteten både på og uden for yogamåtten. Du vil lære åndedrætsteknikker, der kan bruges i meditation, yogapraksis og til forskellige formål som afslapning eller opkvikning.

health-coaching-blog-04
Anatomi & Fysiologi

Du vil udforske, hvordan kroppen fungerer, og bruge denne vigtige viden til en sikker og effektiv praksis og undervisning. For mange kan anatomi være det mest skræmmende ved en yogaundervisning, men vi vil gøre vores bedste for at bryde det ned, så enkelt som muligt.

health-coaching-blog-04
Sekvensering & Strukturering

Du lærer, hvordan du bruger de værktøjer, der tilbydes i yogasystemet, til at skabe meningsfulde sekvenser. En god klasse er ikke kun fysisk udfordrende med tilfældigt sammensatte asanas. Ved at have en intention og mening med opbygningen og gennemførelsen af klassen vil du opleve både mere tilfredse elever og større glæde i undervisningen.

health-coaching-blog-04
Chakraerne

Du vil lære om kroppens energifelter, hvilke organer de er knyttet til, og deres sundhedsmæssige fordele. Chakra betyder bogstaveligt talt "snurrende hjul", og ifølge den yogiske opfattelse er chakraerne en symbiose af energi, tanker/følelser og den fysiske krop.

health-coaching-blog-04
YOGAPRO Online

Få en introduktion til, hvordan du kan starte dine egne online-yogaklasser som selvstændig yogalærer. Du lærer, hvordan du bygger et brand, hvordan du får kunder, og hvad du har brug for i form af udstyr og software for at kunne drive en online-yogavirksomhed.

health-coaching-blog-04
Filosofi

Hovedfilosofien i yoga er enkel: sind, krop og ånd er en enhed og kan ikke adskilles. På trods af dette findes der et stort antal filosofiske ideer, der er udviklet ved at udforske de dybere dimensioner af kroppen, sindet og ånden.

health-coaching-blog-04
Introduktion til Ayurveda

En fascinerende og praktisk videnskab fra det gamle Indien, der tilbyder værktøjer til bedre at forstå dig selv og andre terapeutisk gennem sammenhængen af doshas, gunas og prana.

health-coaching-blog-04
Pædagogik & Undervisningsteknik

Du lærer at justere og korrigere et bredt spektrum af stillinger. Gennem observation, berøring, lytning og tryk vil du kunne vurdere det personlige tilpasningsniveau for hver elev.

*VINTERTILBUD*

Få 50% rabat på denne uddannelse

NU: 12.450 kr   24.900 kr

Rentefri delbetaling fra 519 kr./md.

Begrænset antal tilgængeligt.

Sikre dit tilbud

00

DAGER

00

TIMER

00

MIN

00

SEK

Lær vores lærere at kende på uddannelsen

Lucas Casanova

Lucas har uddannet hundredvis af studerende og har været hovedunderviser og gæstelærer på flere internationale læreruddannelser. Han begyndte med yoga for at håndtere stress og angst og er aktiv på sociale medier for at sprede viden og motivation.

Oprindeligt fra Buenos Aires, har han studeret yoga og buddhistisk filosofi verden over. Han underviser i Mindful Yin, Restorative, Yoga Therapy, Yoga Nidra, Mindfulness og Meditation med over 3500 timers undervisningserfaring.

Kimhye Iversen

Kimhye er oprindeligt fra Sydkorea, men blev adopteret til Norge, da hun var fire år gammel. Hun voksede op i et kreativt og trygt miljø, med meget kærlighed og spiritualitet som en naturlig del af sin opvækst.

Hendes far var en kendt skuespiller, og hendes mor var sangerinde og skuespillerinde, inden hun startede en helt ny retning inden for alternativ medicin og ayurveda. Kimhye lærte at meditere som niårig og kaldte sig buddhist fra en meget tidlig alder. Hun har brugt store dele af sit liv på at studere Vajrayana-buddhismen og hvordan man kan omdanne blokeringer, negative følelser og traumer til frihed.

Chloë Nemier

Chloë Nemier er oprindeligt fra Vancouver, Canada og er uddannet danser, fitness-, pilates- og Hatha/Yin 200-timers instruktør.

Hun brænder for kropsbevidsthed og bevægelse og er en anatominørd, der altid søger mere viden og erfaring. Hun elsker at hjælpe mennesker med at nå deres personlige mål og er altid tilgængelig for studerende og kolleger, der har brug for tips eller råd om gode øvelser og teknikker.

Chloë tror stærkt på at kombinere fokus og form med meget glæde. Hvis du synes, at anatomi er kedeligt, vil hun få dig til at ændre mening.

Liv Lillehei

Liv kommer fra Washington, D.C., og har været klassisk uddannet danser siden hun var fem år gammel. Hun har trænet med Pacific Northwest Ballet, Washington Ballet, Det Kongelige Danske Ballet (stipendievinder) og Den Norske Opera & Ballet.

Liv er certificeret i pilates, strækøvelser og Hatha/Yin 200-timers. Hun elsker at synge og danse, og optræder nogle gange med numre fra Broadway, så bliv ikke overrasket, hvis hun begynder at synge under en lektion. Teknik og muskelbevidsthed er vigtige, men at have det sjovt er lige så vigtigt.

Livs lektioner er legende og behagelige, og hun elsker tilpasninger og fri bevægelse.

Dette indgår i kurset:

Kursustilgang YTT200 Hatha & Yin
  • Du får adgang til vores kursusportal med undervisningsmateriale.
  • Vores velorganiserede kursusplatform gør det nemt for dig at navigere i kursusmaterialet og følge din progression.
  • Du har adgang til dette, også efter afsluttet uddannelse.
Asana Lab
  • Du får adgang til gennemgange og forklaringer af flere asanas, inklusive en PDF-håndbog med billeder og beskrivelser af stillingerne.
  • Du har adgang til dette, også efter afsluttet uddannelse.
Arkiv med optagede klasser
  • Du får adgang til vores arkiv med optagede klasser fra vores undervisere.
  • Du har adgang til dette, også efter afsluttet uddannelse.
Live Workshops
  • Deltag i live online workshops med forskellige spændende temaer inden for yoga og meditation med vores undervisere og dine medstuderende.
  • Deltagelse er frivillig.
  • Du har adgang til dette, også efter afsluttet uddannelse.
Zoom Hangouts
  • Denne møder er åbne for kursets studerende og afholdes regelmæssigt på Zoom.
  • Du kan stille spørgsmål til underviserne og møde dine medstuderende.
  • Deltagelse er frivillig.
  • Du har adgang til dette, også efter afsluttet uddannelse.
Fællesskab
  • Vi har et aktivt online fællesskab, hvor du kan dele eller stille spørgsmål.
  • Underviserne er tilgængelige, og du får svar både fra dem og dine medstuderende.
  • Deltagelse er frivillig.
  • Du har adgang til dette, også efter afsluttet uddannelse. 
Kursusmanual
  • Du får en manual, der indeholder hele kursuspensum, så du kan bruge den som opslagsværk under kurset.
Certificering

Efter at have bestået eksamen vil du blive tildelt vores certifikat som bevis på, at du har gennemført det omfattende kursus.
Dette certifikat er godkendt til RYT200 hos Yoga Alliance.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Hør det fra vores studerende

Studerende fortæller om yoga- og meditationsuddannelsen hos The Shala

Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
Ladda ner din gratis guide och börja din resa mot att bli en certifierad yogalärare!

Få tillgång till vår omfattande guide 'Bli en Certifierad Yogalärare: En Komplett Guide till Hatha och Yin Yoga'. Förvandla din passion till en karriär och hjälp andra uppnå balans och välbefinnande.